اگر به دنبال دکتر روانشناس خوب در شرق تهران هستید ، با آوای مهر تماس بگیرید .

 

چرا آوای مهر ؟

1. روانشناسان با تحصیلات اکادمیک (کارشناسی ارشد به بالا)
2. سابقه قابل قبول  ( 20 سال  )
3. تنوع خدمات مشاوره (ازدواج، تحصیلی ، خانواده ، کودک)
4. قیمت مناسب
5. رعایت پروتکل های بهداشتی وزارت بهداشت
6. پاسخگویی به سوالات به صورت  رایگان 

دکتر روانشناس خوب در شرق تهران

مرکز مشاوره و روانشناسی اوای مهر زیر نظر متخصص روانشناسی دکتر  آرزو دین پرست مشغول به فعالیت می باشد . 

برای دریافت مشاوره  تماس بگیرید :

639 30 777

 آدرس روانشناس در شرق تهران

 تهران -تهرانپارس  – چهار راه تیر انداز  – جنب ایستگاه مترو تهرانپارس –  نبش اخوت شمالی – پلاک 2 واحد 7 

مرکز روانشناسی و روانپزشکی آوای مهر

لینک لوکیشن آوای مهر :

لینک اینستاگرام آوای مهر :

گالری عکس

تعریف روانشناسی

روانشناسی به‌ زبان ساده مطالعه علمی ذهن و رفتار انسان است.

این علم به بررسی روند ذهنی، عاطفی و رفتاری افراد می‌پردازد و تلاش می‌کند علل و پیامدهای آن را بررسی کند.

روانشناسی علمی است که با استفاده از روش‌های تجربی و تحلیل داده‌های عینی برای پیشبینی، تبیین و در صورت امکان تغییر آن‌ها، به مطالعه نظام‌مندی‌ها پرداخته شده است.

 

افکار , عواطف و احساسات ما منشا تمامی اعمال و رفتار  ماست . بنابر این درک و حل مشکلات فکری و درونی ما میتواند رفتار های ما را نیز شناخته و مشکلات ان را حل نماید .

در بعضی مواقع ، روانشناسی را علم بررسی چرایی و چگونگی رفتار موجودات زنده مخصوصا انسان تعریف میکنند . 

وظیفه روانشناس چیست ؟

مسئولیت بهترین  روانشناس در تهرانپارس این است که بوسیله

• مطالعه 
• گفت و گو 
•  تست های روانشناسی
• و روش های علمی

به شناخت درستی از روان مراجعه کننده دست یابد تا بتواند او را در چالش های زندگی به درستی راهنمایی کند .

برای اینکه دقیقا بفهمید وظیفه یک روانشناس چیست ، وارد لینک زیر شوید :

---

مطالب مرتبط :

یک روانشناس چه کارهایی انجام می دهد ؟

---

مزایای یک روانشناس خوب در شرق تهران 

1. شناخت نقاط قوت 
2. شناخت نقاط ضعف 
3. شناخت ضمیر ناخود اگاه
4. نحوه مواجهه درست با مشکلات 

شناخت نقاط قوت

مهمترین ابزار ما برای موفقیت و بدست اوردن هر دستاوردی در زندگیمان ، شناخت نقاط قوت ماست .

بوسیله نقاط قوت مان که منحصر به فرد ما هستند ، میتوانیم کارهایی انجام دهیم که دیگران به سختی و یا دیر تر به همان دستاورد ها می رسند .

در حقیقت نقاط قوت ما میانبر هایی هستند که خیلی سریعتر ما را به موفقیت می رسانند.

بنابر این شناخت نقاط قوت مان یکی از برترین کارها و ماموریت هایی است که باید در زندگی مان انجام دهیم و هر چقدر زود تر این کار را انجام دهیم ، راحت تر  و سریع تر به نتیجه خواهیم رسید . 

شناخت نقاط ضعف

همه ما انسانهای کاملی نیستیم .

همه ما دارای پاشنه های آشیل هستیم و انها نقاط ضعف ما هستند که تقریبا همیشه از انها ضربه می خوریم .

کار دیگری که روانشناس انجام میدهد ، شناسایی نقاط ضعف ماست .

بسیاری از مشکلات ، ناراحتی ها و استرس های ما یا ناشی از نقاط ضعف ماست ، یا از محیط پیرامون ما .

حداقل بخش قابل توجهی از مشکلات ما با شناخت نقاط ضعف ، این فرصت را پیدا میکنند تا از زندگی ما بروند .

برای همیشه !

البته نکته مهم این است که شناخت لازم است اما کافی نیست و باید اقدامی در جهت رفع انها کرد .

شناخت ناخود اگاه

ناخود گاه ، شخصیت واقعی و هویت واقعی ماست .

بسیاری از جنبه های فکری و عملی ما بصورت اتوماتیک و عادت وار انجام میشوند که همه انها از ناخود اگاه ما دستور میگیرند.

ناخود اگاه ما یک ابزار فوق العاده قدرتمند است . اما یک اشکال بزرگ در این میان وجود دارد:

ما عمدتا کنترل و شناختی روی ان نداریم. یکی از مهمترین تاثیرات ذهن ناخود اگاه ما ، نحوه فکر کردن و جهان بینی ماست .

همه ما انسانها یک جهان بینی مختص به خود را داریم . اتفاقات یکسان ، نظرات متنوع و واکنش های مختلفی را در افراد بر می انگیزاند .

خیلی از ما نمیدانیم که چگونه فکر میکنیم و زندگی و اتفاقات پیرامونش را چگونه تفسیر میکنیم .

ما فقط خروجی تفسیر مان را که همان فکر ، حرف یا عمل ماست را متوجه میشویم .

یکی از وظایف بسیار مهم یک روان شناس خوب در شرق تهران ، این است که روان ناخود اگاه ما را از عمق شخصیت ما بیرون بکشد و انرا به ما و خودش بشناساند.

اگر ما بر ضمیر ناخود اگاه مان  شناخت پیدا کنیم ، میتوانیم انرا کنترل و هدایت کنیم و از این ابزار بسیار مهم و قدرتمند در جهت شادی و موفقیت بیشتر زندگیمان بهره ببریم.

نحوه مواجهه صحیح با مشکلات

پس از این که بوسیله شناخت نقاط ضعف ، قوت و نا خود اگاه ، توانمندی مان افزایش یافت ، میتوانیم بسیار توانمند تر و بهتر بر مشکلات زندگی فائق اییم و راه حل های مشکلات را هم بهتر پیدا کنیم .

زیرا همه جوانب را در نظر گرفته و میدانیم که در کجا ضعیف و در کجا قوی هستیم و میتوانیم بوسیله هدایت ذهن ناخود اگاهمان عادات درستی را در جهت حل مشکلات بکار ببریم .

نکات روانشناسی جالب

انجام یک تست جالب روانشناسی

 

سه خط نوشته را روی کاغذ بی خطی بنویسید.آن را جلوی چشم قرار دهید تا بتوانید به سوال های زیر پاسخ دهید.

 

1- در پاراگرافی که نوشته اید،حروف کلمات به چه سمتی متمایل هستند؟

الف) به طرف عقب

ب) کاملا عمودی هستند

ج) به طرفجلو

 

2- بین کلمات نوشته شده چه فاصله ای گذاشته اید؟

الف) زیاد

ب)کم

ج) کلمات تقریبا به هم چسبیده اند

 

3- فاصله بین خطوط پاراگراف چقدر است؟

الف)بسیار زیاد

ب) به حدی که کلمات به هم نچسبند

ج) حروفی مانند ” گ” و ” ک” با خط بالا در تماس می یابند

4- رنگ قلمی که برای نوشتن متن انتخاب کرده اید چه رنگی است؟(اگر رنگ دیگری را انتخاب می کردید چه رنگی بود؟)

الف)آبی تیره

ب)قرمز

ج) آبی روشن

 

5- خطهای پاراگراف به چه سویی متمایل هستند؟

الف)به طرف بالای صفحه

ب) به طرف پایین صفحه

ج) کاملا افقی هستند

 

6- فشاری که شما بر قلم وارد کرده اید چقدر است؟

الف)فشار کم است و نوشته ها باریک و نازک هستند

ب) با فشار معمولی دستم

ج)با فشار زیادی قلم را بر روی کاغذ به حرکت در آورده ام

 

پاسخ تست

حالا جواب هایی که به سوالات فوق داده اید با جواب های داده شده مقایسه کنید و درباره خودتان بیشتر بدانید.

 

1-الف) شما فردی خجالتی هستید از بروز احساسات خود می ترسید و در این باره مردد هستید.

ب)شما نیاز فراوانی دارید تا ایجاد ارتباط کنید.

ج)شما فرد تودار و ساکتی هستید و کنترل نفس تان بسیار زیاد است.

 

2- الف) شما فردی درونگرا،خجالتی،با احتیاط و متفکر هستید.

ب)شما فرد پر حرفی هستید به طوری که شاید بعضی اوقات فضولی هم بکنید.

ج)شما فرد تودار و درونگرایی نیستید.ناشکیبا اما با اعتماد به نفس هستید و تمای به عمل دارید.

 

3- الف) شما فرد غیر اقتصادیو پر حرفی هستید.

ب)شما فردی هستید که ذهن فوق العاده سازمان یافته ای دارید.

ج)شما فردی منزوی و بی تفاوت هستید.

 

4-الف) شما فردی منطقی و محافظه کار هستید و به عرف و سنت تکیه دارید.

ب)شما بیشتر به سوی معنویات احتمالا مذهب،گرایش دارید و آن را به دنیای مادی ترجیح می دهید.ضمنا مشکلات دیگران راعمیقا درک می کنید.

ج)شما فردی قوی،بانشاط ،پرانرژی و با محبت هستید.اهل عمل هستید و نگرشی خلاقانه به تمامی امور دارید.

 

5- الف) شما پر انرژی،خوش بین و مصر هستید.

ب)شما ثابت قدم و دارای هدف در زندگی هستید.احتمالا کمی درونگرا هستید.

ج)شما به طور موقت اما مرتب دچار خستگی حاصل از افسردگی می شوید.

 

6-الف) شما فردی با احساس،با ادب،متواضع و معنوی هستید. شاید بعضی اوقات بسیار ایرادگر و خشک باشید.

ب)شما فردی با اراده قوی و محکم،یکدنده اما دارای قدرت هستید.

ج)شما فردی پر انرژی و انعطاف پذیر هستید.خودتان را با آن چه که در زندگی پیش می آید وفق می دهید

سخن آخر

شما میتوانید از خدمات بهترین دکتر روانشناس در شرق تهران در مرکز مشاوره آوای مهر بهره مند شوید !

مطالب مرتبط :

مزایای فوق العاده دکتر روانشناس در تهرانپارس

---