برای انتخاب روانپزشک خوب در پاسداران، سه نکته را در نظر بگیرید:
- داشتن مهارت، سابقه و تجربه کافی
- برقراری ارتباط فوق موثر با مراجعه کنندگان
- آشنا با روش های نوین درمانی
دلیل اهمیت این سه نکته عبارتست از:
- تجویز دارو در صورت لزوم و با دوزی مناسب
- کنترل بیشتر مشکلات روحی بدون تجویز دارو
- حسن خلق، صبوری و ابراز واکنش های حرفه ای
- ارائه بهترین راهکارهای درمانی به خوص به روزترین روش های اثرگذار
- بازگرداندن فرد به زندگی طبیعی در کمترین زمان ممکن
روانپزشک کیست؟
روانپزشک یا Psychiatrist، پزشکی متخصص در زمینه طیف وسیعی از مشکلات روحی، اعصاب و روان است.
کلیک کنید :
چه کسانی نیاز به روانپزشک دارند؟
معمولا روانشناسان در صورت مشاهده علائمی حاد که نیاز به کنترل دارویی داشته باشند، فرد را به پیش روانپزشکان می فرستند.
این پزشکان علاوه بر تجویز دارو، قادر به درمان مشکلات روحی رایج زیر می باشند.
- مازوخیسم
- افسردگی حاد
- اعتیاد
- افکار خودکشی
- اسکیزوفرنی
- وسواس اجباری
- اختلالات دو قطبی
- و …
*در واقع، زمانیکه یک اختلال روحی ساده، زندگی روزمره را تحت تاثیر قرار دهد، نیاز به مراجعه به روانپزشک خواهد بود.
چه زمانی باید به روانپزشک در پاسداران مراجعه شود؟
شما عزیزان بایستی در مواجه به علائم زیر ملاقاتی با روانپزشکان و یا حتی روانشناسان داشته باشید.
- بی حوصلگی مداوم
- احساس خشم
- زود رنجی
- حساسیت
- افکار منفی
- آسیب به دیگران
- خود آزاری
- مشکلات جنسیتی
- گوشه نشینی های طولانی
- عدم برقراری ارتباط با محیط اطراف
- اضطراب، استرس و دلهره
- نا امیدی
- ترس
- عادات غلط
- افت تحصیلی
- بروز رفتارهای پر خطر (ریسک پذیری)
- شکست عاطفی
- خاطرات تلخ (تجاوز، اسارت و …)
- و …
*هر حالت روحی که نتوان آن را کنترل کرده و از زندگی لذت برد، حائز اهمیت است.
کلیک کنید :
مراجعه به موقع به روانپزشکی، باعث کاهش دوره درمان و کسب بهترین نتیجه خواهد شد.
به یاد داشته باشید، هیچ مشکلی غیر قابل تصور، بد و … نمی باشد، بسیاری از مشکلات ریشه ژنتیکی داشته و یا به دلیل تربیت نادرست شکل می گیرند.
پس هرگز از مراجعه به روانپزشکی و یا بیان صریح احساسات خود اجتناب نکنید.
امروزه مراجعه به روانپزشکی، اقدامی بسیار مثبت برای تغییر سبک زندگی سنتی به مدرن شناخته می شود.
روانپزشک آنلاین یعنی چه؟
امروزه به دلایل متعددی مراکز روانپزشکی برای سهولت دسترسی، اقدام به ارائه خدمات به روش های مختلف کرده اند.
یکی از این روش های موثر، آنلاین، غیر حضوری و یا برقراری ارتباط از راه دور می باشد.
در این شرایط، معمولا روانپزشکان با استفاده از تماس تصویری با مراجعین خود ارتباط برقرار خواهند کرد.
*گرچه کیفیت روش های حضوری بر همگان آشکار است، اما در شرایط بحرانی و وجود محدودیت های خاص، بهترین گزینه ارتباط آنلاین خواهد بود.
راه های درمانی روانپزشکان چیست؟
از جمله روش های مورد استفاده توسط روانپزشکان می توان به موارد زیر اشاره داشت.
- دارو درمانی
- درمان شناختی رفتاری
- گروه درمانی
- بیوفیدبک
- نوروفیدبک
- مواجهه درمانی
- خانواده درمانی
- حیوان درمانی
- بازی درمانی
- هیپنوتیزم
- و …
*برای کسب بهترین نتیجه های درمانی، به دنبال بهترین روش های درمان نباشید.
|
تمرکز اصلی شما عزیزان بایستی تنها در انتخاب پزشک متخصص باشد.
زیرا او، با توجه به علم و تجربه کاری خود می تواند با در نظر گرفتن تمامی جوانب بهترین راهکار را ارائه دهد.
کلیک کنید :