بهترین مرکز مشاوره

مدیر خود باشید* هر کس یک مدیر است. برخی مسئولیت مدیریت بر دیگران و نین خود را به عهده دارند. اما من عمیقا به این باورم؛ برای این که شخصی مدیریت با رهبری مؤثر و مرور بیشتر

اعتماد به نفس و راه کار عملی آن در مجموعه توصیه های افزایش اعتماد به نفس به اولین نکته در اینجا اشاره میکنیم لطفا سایر مطالب سایت را دنبال کنید. کمک به دیگران یک اقدام مرور بیشتر

شاید در زندگی شهری و پر رفت و امد و شلوغ روزانه استرس به یکی از عوامل اصلی زندگی ما تبدیل شده اما با رعایت چند نکته بسیار ساده میتواند کاهش استرس را به دنبال مرور بیشتر

  عشقبازی را چه خوش فرهاد، شیرین کرد و رفت؛ جان شیرین را فدای جان شیرین کرد و رفت!! زنان به عشق و علاقه، مهر و محبت، زمزمه عاشقانه و عشق ورزی، بیش از امور مرور بیشتر

در ادامه مقاله های روانشناسی کودک و مشاوره به  موضوع مهم تربیت فرزندان میپردازیم(مرکز مشاوره شرق) خانواده ی سالم و بانشاط، خانواده ای است که میان اعضای آن همدلی و همفکری و همکاری و هماهنگی مرور بیشتر

قسمتی از کتاب زندگی بدون استرس نویسنده شهربانو قهاری خرید  کتاب زندگی بدون استرس پیشگیری از استرس: با توجه به اصل تفاوت های فردی در انسان ها شاید بتوان گفت که به تعداد افراد روش مرور بیشتر

و راهبردهای رفتاری برای مقابله با استرس، کدامند؟ این راهبردها بر فعالیتهایی مبتنی هستند که برانگیختگی جسمانی پرانی کی جسمانی و فیزیولوژیکی را کاهش می دهند و با آرام ساختن جسم به آرامش ذهنی منتهی مرور بیشتر

علت های مختلفی را برای ایجاد خشم کودکان نام میبرند اما اصلی ترین بخش در ایجاد این خشم خود والدین هستند . پدر و مادر ممکن است رفتاری داشته باشند که شاید خود مناسب نمیدانند مرور بیشتر